宫寒的症状有哪些,宫寒怎么调理最好的暖宫药是啥(宫寒的症状有哪些,宫寒怎么调理喝红枣枸杞有效果吗)

冰冻三尺非一日之寒

宫内之寒也不是一天形成

百病起于寒

明明运动减肥了为什么还是胖?

浑身无力时而气短乏力失眠多梦又是怎么回事?

月经量少时间不稳是因为什?

以上这些

都是因为

宫 寒

(宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上)

我们大致可以将宫寒分为两类

一是外来之寒:

比如爱吃冷饮等寒凉之物、夏天空调温度过低、常穿露脐装、冬天衣着单薄等。

二是内在之寒:

内寒与人的先天体质有关,机体阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚衰等,从而导致胞宫、胞脉、胞络气血运行不畅则凝滞,脏腑功能异常或机体功能减弱。

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造成宫寒的原因有哪些

1、体质

有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。

另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。

即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期保护身体。

2、快速减肥

“人人都在喊减肥”是一种时代病,是骨感美女盛行时代的副作用。其实无论东方还是西方,传统美的女性都有一个特征:小腹微凸。

总之,别对腹部脂肪太苛刻,它们有保护子宫的作用。

3、冷食太多

女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。

吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

4、流产

精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去保护,宫寒随之产生。

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宫寒的具体表现有哪些

1、经期时出现痛经和血块的情况:经血的颜色也出现偏黑等症状,这些都是女性比较明显的宫寒症状。

2、容易出现不孕:因为子宫温度低,导致精子和卵子不容易相互结合。

3、月经出现异常:经期有时提前有时延迟,颜色变淡,量变少。白带量变多,腰酸两乳胀痛等情况,少数女性会出现反胃、作呕的情况。

4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉,或者是感觉自己全身体冷,白带也变得清稀量多,这种情况是受寒的女性比较容易出现,但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。

5、容易发胖:宫寒的女性另外一种表现是发胖,女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷也容易囤积的脂肪,来为自己提供足够的热量,从而引发自己发胖。

6、体质虚弱:平时腰酸腿软,小便比较多,性欲也会减退,脉沉,女性朋友面色也变得黯黄,自我感觉下腹部不暖和,四肢不温,主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味,想吃辛燥食物,尿频等情况。

自测:判断自己是否有宫寒?

? 望:面色晄白或青白,形体略胖、舌质黯淡、舌苔白;

? 闻:白带清稀无味,月经色黯淡无异味;

? 问:月经不调、流产、恶露不绝、不孕、各种妇科疼痛,全身小腹冷痛,得热痛减,怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏等;

? 触:小腹的温度较低。

小博提示: 宫寒无论是外来之寒还是内在之寒引起妇产科经孕产乳等疾病,如果不积极治疗或者调整改善,对女性的生殖功能有一定的影响。

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