怎么选枕头

科学验证一个成年人晚间睡眠必须达到7-8小时,对于没有达到,长期失眠的人来说,很有可能是因为睡觉的枕头没有选对。

今日七夕,不知道给对象送什么的话,不如考虑送个枕头吧!

现在的枕头有多种类型,不同类型有不同的特点,简单了解才能选到更合适的,下面我们一起来了解!

1、草本枕头

像用荞麦决明子填充的都属于草本枕头,它的硬度够,支撑力强,具备良好的透气和吸湿效果,同时价格还便宜。

但是相比其他类型枕头来说,没有回弹性,喜欢柔软枕头的人,就不适合选择这种。同时枕着草本枕头翻身时,会有沙沙的声响,睡觉不喜欢任何声音的朋友慎选。

怎么选枕头

2、乳胶枕

这是现在常用的款式,质地软硬适中,回弹性快,支撑力强,还自带抑菌效果。透气性、吸湿性也很强,还能贴合人体的曲线,在睡眠中矫正不良睡姿,改善颈椎病

但是它的价格较高,日晒还容易老化。现在市面上乳胶枕的价格参差不齐,从几十到上百上千都有,大家在购买时要擦亮双眼,避免买到劣质枕头。

怎么选枕头

3.羽绒枕

羽绒枕质地柔软,包裹性强,动物蛋白保暖性好,支撑度也适中,用起来特别舒服。但是它容易受潮,时间长会出绒,清洗麻烦,怕麻烦的人慎选。

怎么选枕头

4、记忆枕

这种枕头是用海绵做的,相比于乳胶枕头,质地稍硬,回弹慢,支撑力强,对于颈部比较贴合,同时具有感温性,安全环保。

但是相对于乳胶枕头使用寿命相短于,透气性也略有不足,夏天会有点闷。

怎么选枕头

枕头作为家居必备,每天比用的物品,只要买对了,绝对不会浪费,还会给生活添彩!你考虑吗?

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