今天你居家了吗？
重庆的小伙伴因为口罩的原因估计都居家了
缺的觉都补得差不多了
是时候给自己搞点好吃的了
短视频刷到的烤红薯
看着就香
爬起来按照教程实操了一把
小小的成功了
准备工作：
空气炸锅、烤盘
红薯、水
步骤：
将红薯洗净
先在空气炸锅底部加入适量水
将洗干净的红薯放入空气炸锅中
180度20分钟
然后将红薯拿出来
过一遍凉水
这一步很重要
过凉水
过凉水
过凉水
这才是好吃的关键
别问我为什么知道
然后将过水后的红薯重新放入空气炸锅
180度15分钟
叮的一声之后
你就得到软糯香甜的烤红薯啦
无油、低脂、饱腹
比外面卖的更干净卫生
女生减脂期或者给家里的宝宝做都是很不错的
快去试试吧
PS；如果你的红薯比较大，可适当调整时间哟
总之一定要烤熟才能吃
宝宝起名，添加 微信：boc855 备注：起名！
如若转载，请注明出处：https://www.zhongyi06.com/30991.html
相关推荐
-
十大恐怖传说(有名的可怕森林)
话说，森林不但有着能够陶冶情操的美丽景色，同时也是各种恐怖电影中常见的元素之一。 在全世界有很多恐怖的森林，或是长着可怕、怪诞的树干，或是笼罩在神秘的传说之下。 今天就来一起看看世…
-
孕妇梦见生男孩子还看清宝宝长相（孕妇梦见生男孩就会生男孩吗）
无数次听到身边姐妹说心里是想要女孩的，但是这个社会对女孩太苛刻了，还是要男孩吧。这种论述在我看来是站不住脚的。 1、觉得女性得工作，赚钱，养孩子，男的只要工作就行了，所以女的好艰难…
-
如何生儿子的几率大一点（如何生儿子几率高）
“我到底要不要生二胎？”相信这个问题困扰了不少女性吧。 关于生二胎，义无反顾的大有人在，但犹豫不决的也不在少数。比如：一胎是儿子的家庭可能会说：“我想生二胎，可假如生下来又是个男孩…
-
化解不吉利的梦的口诀（去除不吉利的梦口诀）
#人人能科普，处处有新知#前文说到荣格的解梦观点，本文来综合一下，是用前文说到的4种不同的解梦方法。首先看背后的原理，其次看具体的问题。 梦境生成理论 第1种是梦境生成理论。咨询师…
-
看望产妇送什么（看望产妇送什么花比较好）
在山东宁阳，所谓喝喜酒，狭义的是指在参与红喜事的时候喝的酒，也就是参加婚筵；广义的则是指所有喜庆类的筵席:包括亲友家婚筵、孩子升学、考编考公上岸、职场晋升、店铺开业、女儿出嫁随礼(…
-
下午视力模糊是什么原因（眼睛干涩疲劳视力模糊是什么原因）
很多人可能不知道，在成年人的失明中，糖尿病是最主要的原因。一旦得了糖尿病，不仅得到各种眼部疾病的机率比一般人高，失明的风险更比一般人高了25倍。 「其实视网膜病变已是仅次于慢性肾脏…
-
后门别棍是成语吗（后门别棍招式）
好久没有正经说人话了。最近北京疫情，每天在家偷偷努力搞学习，今天正赶山重新做剑7的听力，就看到这个，怕再不说，我就忘了。 剑7第一篇听力 这个是手机截屏，听力内容是讲有个女人想从多…
-
孩子们放假了，早餐也要按时吃！七天早餐搭配，一周主食不重样
一转眼就到了七月，孩子们要放暑假了。最近小伙伴都在聊，暑假可以少做一顿饭了，早上不起床，一觉睡到中午，早餐都可以省了。我是不太赞成放假就睡懒觉的，还是保持平时上学的习惯，早睡早起比…
-
怀男孩女孩的区别怀男孩女孩的区别图片超（怀男孩女孩的区别图片）
经常看到，宝妈们在小区带孩子，时不时会分享大家的“育儿经"，跟大家相处多了就会发现，原来男孩子和女孩子直接的性格、喜好、能力等发展都存在很多区别。 豆豆妈妈是一对龙凤胎的妈…
-
辅食添加时间表图解（辅食添加时间表图解食谱）
○6个月辅食1日1次-1日2次 ?辅食泥糊状，从稀到稠 ■添加标志 脖子竖得稳、口水量增多 可以靠着东西坐一会 大人吃东西时宝宝也想吃 身体心情都处于良好状态 ■成长特点 进入吞咽…