金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

干我们这行业的,每天和形形色色的月嫂接触,也许这份职业不算是高大尚的,但却是朴实无华的,解了不少新妈妈的燃眉之急,协助她们在尤为重要的月子里尽快养好身体。说到职业方便,那就是轮到自己孩子坐月子的时候可以大显身手了,每次问到她们:“有一个当月嫂的妈妈是什么感觉?”,她们都一脸被宠溺的笑:感觉把月子中心搬回了家!一起跟我来看看亲嘛月嫂牌的月子餐长什么样子吧~

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

如果是自己的亲妈照顾月子酒很方便了,有些时候其实不是婆婆做的不好,而是大家都沟通少,碍于情面,不爱吃也不讲,搞得就效果不是那么好了,其实就是要多沟通。自己亲妈伺候月子的话就简单多了,当妈的都不用问的就知道女儿爱吃什么。这不,早餐做了米酒蛋花汤,鸡蛋羹,根据女儿的喜欢蒸的软软的。然后蒸了一堆的山药、胡萝卜和红枣。

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

这也是早餐食谱:水果拼盘+蒸山药+蔓越莓酸奶饼+银耳莲子马蹄莲粥

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

这还是早餐食谱:水蒸蛋+自制红豆吐司+阿根廷大虾+蒸玉米+水煮蛋+水果拼盘

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

这是午餐食谱:水蒸蛋羹+蒸五谷+自制小披萨+大虾+温牛奶+水果拼盘(水果都是用温水渡过的,不可吃凉的)

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

午餐食谱:蒸鲈鱼+红烧大虾+菠菜羹+蔬菜肉饼+杂粮粥

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

午餐食谱:清炒西蓝花+香煎三文鱼+蟹黄豆腐+西红柿蛋花汤

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

这是晚餐食谱:香煎三文鱼+阿根廷红虾+催奶汤+豌豆炒饭

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

晚餐食谱:自制皮冻+菠菜炒木耳+菜角

金牌月嫂月子餐食谱(金牌月嫂月子餐食谱书)

晚餐食谱:米饼+杂粮粥+炒三丝+五谷粥

这一波来自亲妈月嫂牌的月子餐秀完了,你最爱哪一道菜?

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