文/莎莎
图/网络
当我们的环境、关系、年龄等一系列因素在改变时,我们的思绪也跟着改变,渐渐地,生活变得不顺利。
智慧的古人告诉我们:穷则变,变则通,通则久。
当生活变得不顺时,只要决心改变,就能一变应万变。
01减少预期
《人间失格》中说:“倘若没有过度的欢喜,便不会有极度的悲伤。”
刚开始学习写作时,我的预期是像别人一样3个月能实现以写作来赚钱,预期放得很高,却没有考虑人与人的起点不同。
3个月后,才发现预期与现实天差地别。
于是放平了心态,不着急短期的结果,反而品味了其中的艰辛与乐趣。
通过减少预期,我持续进步,坚持学习了3年多,达到了提升写作的能力。
过高的预期,让人注重结果,心急吃不了热豆腐;直到预期减少了,注意力转而集中在过程中,让人注重长远成长。
当生活不顺时,减少预期,内心平静能促使自己稳定前行。
02知足常乐
《价值规律》一书中提到:“不用羡慕别人,你的幸福就在当下,就在你这里”。
对于感受幸福这事,我认为小朋友表现得最好。
在年初一这天,我问了孩子一个问题:“今天是过年,开心吗?”
孩子天真的回答:“开心呀,因为我今天吃了开心果,嘻嘻!”
当小朋友收到一个小礼物、一句称赞的话,甚至是吃了开心果,就乐开花。
在孩童时期,曾经的我们也知足常乐,随着年龄的增长,却忘记了那份快乐。
所以,当生活不顺时,应当找回孩童般的知足常乐,让快乐陪伴左右。
03专注擅长
很多人在生活中,并不知道自己真正想要的东西,于是随着大众去学习外语、乐器、考证书等,这种漫无目的行为花费了金钱与时间,一直做无用功。
《人生只有一件事》中提到:“一个真正了解自己的人,知道自己的优点和缺点,因此不难发挥优点、避开缺点,成就当然就比别人大。”
人就像一棵树,能够持续生存就是要不断长高,尽可能吸收阳光和水分,它绝不会横向发展而浪费这些来之不易的养分。
一个成功的人,一定是明确知道自己想要什么,通过目标分析来做出时间规划来严格执行,这样的人专注自己重要且擅长的事项,当然容易成功。
所以,当生活不顺时,需要找准目标,专注自己的擅长,使其做到极致。
总的来说,当你感觉到生活不顺时,需要做到减少预期、知足常乐和专注擅长,这样改变自己命运的方式,好运自然就会来。
著名作家刘震云也说过:“归零心态就是把自己心灵里的一切清空,把已经拥有的一切剥除,一切归于零的心态。”
其实,当你的生活不顺时,那就证明了你的生活方式出现了偏差,只要把心态清空归零,纠正原有的偏差,就能大概率会出现好的结果。
生活对所有人来讲,都不是一件容易的事。但我们能做到的是——从改变自己,到掌控命运,好运便来。
活着,就是要感受所要感受的感受,经历所要经历的经历,接受所有接受的一切。
-END-
宝宝起名,添加 微信:boc855 备注:起名!
如若转载,请注明出处:https://www.zhongyi06.com/35107.html