虾皮怎么吃好吃又简单（一岁宝宝虾皮怎么吃）

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夏天的必备蔬菜，丝瓜肯定没得跑了！独特的鲜味，柔滑的口感，不管是做汤还是清炒、煮粥，都很好吃！当然也可以像小芽一样直接煎成饼吃，酥软鲜嫩，夏天必吃！

适合月龄

10月+

难度指数

★

食材准备

丝瓜120g，虾皮10g

淀粉20g，调味粉适量

热炒油适量，芝麻酱适量

制作步骤

1，虾皮洗净泡软后切碎。

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2，丝瓜去皮切成丝。

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3，丝瓜丝中加入虾皮碎，淀粉，还有我们的调味粉，搅拌均匀后静置一会。

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4，锅里刷油，把丝瓜糊整理成小饼状下锅慢煎。

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5，煎至熟透就可以出锅啦~

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6，十分酥软，也可以配点我们的芝麻酱吃，更香哦！

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虾皮有淡淡的咸鲜味，是很好的盐的替代品，但是钠含量也比较高，选择的时候要选无盐淡干虾皮，而且虾皮比较难咀嚼，最好泡软切碎后再给宝宝食用，比较适合大一点的咀嚼能力好一点的宝宝哦！

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