宝宝

生活中我们会接触到各种各样的糖，作为常见调味品，我们经常会在饭食、菜品、汤饮当中加入一些糖，来增加食物的滋味。 糖其实分为很多种，比较常见的就是白糖和冰糖，当然有一些家庭也会准备黄…

一直以来最钟情的就是馄饨，在重庆就叫做抄手，浇上一勺那个红油，简直绝了。今天想分享一款千里香馄饨，来自福建那边的小吃，一来因为神兽不吃辣，二来既然喜欢吃，就要尝试做多种多样的款式，…

春季孩子生长快，常吃三种含钙多的菜，营养丰富滋味鲜美，助生长！世界卫生组织报告指出，孩子的生长速度在每一个季节都是不一样的，其中长得最快的是每年的3-5月份，被称为儿童生长黄金季。…

清晨一碗养胃粥，舒适又营养。说到蚕蛹，大家会想到那一道家常菜，干煸蚕蛹。 蚕蛹的营养价值很高，蚕蛹在日常餐桌上是一道家常菜肴。 今天分享给大家的是蚕蛹的一种新做法：蚕蛹营养粥。 需…

人的一生中有多个阶段都需要合理补钙，通过钙质满足需求促进骨骼健康。因为有的人营养物质吸收速度缓慢，加上衰老营养流失，后续会缺钙，缺钙严重会引发骨质疏松症，从而骨骼疼痛，容易骨折。还…

发现到了夏天，美食越发多了起来，最直接的表现就是…… 原来刷"某抖某音"的时候，看到的都是美女热舞，最近刷到的都是美食团购，各种小烧烤、…

“减肥往往是一阵子，很难坚持一辈子”。一到夏天，天越热，减肥的念头就越强烈，全是因为越来越薄的衣服遮不住肉肉，我们才开始慌起来。 无论冬夏，只要避开这些长肉过快的主食，吃饭时注意着…

有一句古话说的好“千寒易，除一湿难去”，如果一个人的体内湿气特别重，就会让人出现各种各样不舒服症状，比如身体困倦，四肢沉重，食欲不佳，手脚冰冷…… 01 湿气是怎么引起的？ 体内的…

减肥不是啥也不能吃，换食材做就可以了～甜品可是小仙女不能缺少的，快快做起来吧～一口超满足，口味层次非常丰富！ By 唐小兔兔美食日记 用料 全麦吐司 2片 无蔗糖酸奶 适量 燕麦片…

能吃蛋白的宝宝就可以吃这个小零食了 与其高价买进口的溶豆 承担一些卫生风险 还不如自己制作 过程可控又放心 而且花纹很好看 送给小朋友做伴手礼也特别合适哦 想减肥的妈妈也可以拿这个…

世界卫生组织建议6个月以内的宝宝应纯母乳喂养。满6月龄（出生180天）起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食。那么，辅食一定要等到宝宝满6个月才能开始添加？ 其实不是绝对的！ 虽然目前…

文|菁妈 世界卫生组织建议，孩子满6个月应该在添加辅食的基础上，继续母乳喂养至两岁甚至更久！ 也就是母乳是孩子最好的食物，但是到了6个月之后孩子也应该要添加辅食了。 因为单单是母乳…

添加辅食的时间： 4-6个月左右可以适量添加，在具体实施辅食添加的时候，一定要根据宝宝的具体情况灵活调整辅食的添加时间。 4—6个月的宝宝如果出现了以下这些信号其中的一种，就可以考…

母乳是宝宝最好的食物，既营养又卫生，还经济实惠。 但许多妈妈也会遇到这样一个问题：自己上班后，因各种原因，不能中间给宝宝哺乳，只好将奶汁吸出存放在家，等宝宝饿了再喂。吸出的母乳，要…

蘑菇小常识（下）|我国常见15种毒蘑菇，致死率最高是哪一种？ 文：花木君 上一篇介绍了我国分布的十几种美味蘑菇代表。蘑菇种类繁杂，目前我国发现可食用的就多达1000余种，千百年来被…

哈喽大家好，今天小编又来给大家分享宝宝食谱了。十个月宝宝可以添加复杂一点的食物了，下面随小编一起来看看吧。 鸡蓉玉米粥 食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。 做…

宝宝六个月大的时候，就可以尝试将辅食作为营养补给。在宝宝每个成长阶段，添加的辅食种类也不相同，可以参照婴儿辅食添加时间表来安排。 6个月大，这会肠胃还没有发育完全，以小米汤、婴幼儿…