豆浆

人的一生中有多个阶段都需要合理补钙，通过钙质满足需求促进骨骼健康。因为有的人营养物质吸收速度缓慢，加上衰老营养流失，后续会缺钙，缺钙严重会引发骨质疏松症，从而骨骼疼痛，容易骨折。还…

还有谁现在还在徒手剥玉米粒？剥完的玉米粒还不完整？ 现在又是到了吃玉米的季节了，作为广东人，顿顿离不开汤，其中玉米汤最受欢迎。 玉米不仅可以煲汤，也可以做成玉米豆浆，也可以剥成粒做…