宫寒怎么调理最有效(宫寒怎么调理吃什么药)

#宫寒需要忌口什么#

宫寒的女性属于寒性体质,平时主要表现就是小腹冷痛,痛经,用上暖宝宝或喝点热水会有缓解, 有的甚至四肢冰凉、特别是冬天,睡觉这个晚上都不暖和,宫寒也会影响生殖,导致女性不孕症,很难怀上宝宝。

宫寒怎么调理最有效(宫寒怎么调理吃什么药)

宫寒的女人首先不能吃冰凉、寒凉的食物和药物,比如不冷吃雪糕、冷饮,冬天注意保暖,不要只追求风度而忽略身体健康。

寒性的食物尽量少吃:如苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、豆腐、白萝卜、西红柿、茄子、芹菜、油菜、丝瓜、绿豆芽、海带、紫菜、蘑菇、空心菜

宫寒怎么调理最有效(宫寒怎么调理吃什么药)

寒性的水果有:梨、西瓜、香蕉、桑葚、柿子、甘蔗、苹果、火龙果、哈密瓜、猕猴桃、山竹。

其次海鲜如螃蟹的寒性特别重也要不吃。

还有就是寒凉的药物,寒凉的药物一般都有苦味,如含大黄黄连、黄芩、栀子、金银花、菊花等中成药,如双黄连蓝芩口服液金银花颗粒

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要注意夏天也不要泡菊花茶、金银花茶

宫寒的女性可以 服用温热一点的食物或药物进行调理。比如羊肉,红枣姜茶

宫寒的根源在肾气虚肾阳不足,所以治疗益补肾益气,补肾壮阳。同时寒气重会导致气血运行不畅,寒凝血瘀,可以加上活血化瘀温经散寒的药物。

宫寒腹痛,闭经等症状可以用桂枝茯苓丸,主要药物成分是桂枝、茯苓牡丹皮、桃仁和芍药,具有活血、化瘀和消癥的作用,可以帮助调理宫寒,也能够改善血瘀经闭、行经腹痛等现象;

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月经不调、小腹冷痛、痛经可以用艾附暖宫丸,其主要药物成分是艾叶炭、 醋香附、制吴茱萸肉桂当归川芎、白芍酒炒、地黄炙黄芪续断,具有理气补血、暖宫调经的作用,可以帮助改善血虚气滞和下焦虚寒造成的宫寒,月经不调和痛经;

四肢冰凉,下肢水肿,腰膝酸软、乏力可以用金匮肾气丸,其主要药物的主要成分是地黄、山药、山茱萸酒炙、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝和附子炙、牛膝去头、车前子盐炙,具有温补肾阳、化气行水的效果,可以帮助改善由于宫寒造成的畏寒肢冷,还可帮助调理肾虚水肿、腰膝酸软和小便不利。

其他药物附子理中丸右归丸、阳春口服液

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