异地恋忙到没时间理你，异地恋忙到没时间理你了怎么办

异地恋需要天天聊天吗？针对这个问题，我曾经在网上做过调查，当时收到有效反馈800条左右，据不科学统计，结果是“需要天天聊天”以绝对性优势碾压“没有必要天天聊天”，认为“没有必要天天聊天”的只有屈指可数的几个人，可见，天天聊天是维护异地恋的一个重要课题，也是困扰异地恋的最大问题，没有之一。

以下是几个代表性观点：

A、我觉得没有必要天天聊天，每个人都有自己的事情，而且如果天天聊的话必然没有新鲜感，找不到什么话题而烦恼。天天聊的话也会影响现实的一些事情。

B、我和我的男朋友就是异地恋，我们也每天联系的，仅限于微信聊天，很少语音或视频。他和我工作的时候都会有很忙的时间段，有时候我和他说早安，他下午才回我早安。但是我不会去怪他不秒回，这么久才回，回复了就好了。我很信任他，我也很爱他，他也是。满足感降低一些，你会更快乐。

C、异地恋四年，在一起七年，天天聊天，鸡毛蒜皮都要说一下，一天不聊天，两个人浑身不舒服，非要说一下晚安。

D、我和我男朋友已经到了聊天都有点累的感觉了，我们又想分又不想分，太难了。

E、第一次谈异地恋，和男朋友确认关系才一个月的时候就有争执，因为患得患失，和他说了我想要什么样的爱情，他却说不想每天必须早晚安那样像汇报工作一样，说想要轻松一点的爱情，导致于现在冷战，互不主动。

是否需要天天聊天，这个问题主要产生于需求不对等的情侣之间，最明显的是E，一方想要甜甜蜜蜜的异地恋，另一方没有这个需求，便会产生冲突。如果像C那样，都有聊天联系的需求，每天联系就不会产生困扰。

通过这个调查，我深切地感受到了身处异地恋中的情侣的疑惑、焦虑和不安，有的人视异地恋为洪水猛兽，惴惴不安，她们紧紧抓住“联系”这根稻草，努力维护两个人的感情。

你觉得联系的目的是什么？是做“任务”吗？打卡早安晚安？还是为了增加感情浓度，越来越好？

如果是做任务就没有必要了，坚持下去，可能会像E那样冷战，久而久之问题不解决，便会大爆发。

异地恋是真难，十分考验人的情感能力。想想吧，她生病的时候，你不在身边；她难过的时候，你不在身边；她累的时候，你不在身边……陪伴仅仅剩下了那几个即时沟通工具：电话，短信，微信，有的人说，感觉自己在和手机谈恋爱，也有的说有时候都忘记了自己在谈恋爱……

那有没有方法维护好异地恋呢？

第一点，你能做到不要期待天天聊天，或者像B一样，降低一下需求，能长久一点。很多人都喜欢恋爱打卡，这种前期还好，久而久之，要么成为习惯，要么成为负担。

像E观点中的男生那样，天生爱自由，不喜欢拘束，你给他规定条条框框，他虽然嘴上不说，心里肯定是不愿意的，就算每天联系，这种形式也只是维持住了你对他的喜欢，却维持不了他对你的喜欢。不要说为什么一个爱自己的男生，说不爱就不爱了，有些东西一旦勉强，就变味儿了。

我们都希望对方尊重自己的个人空间，却又想涉足对方的生活，异地恋最好的状态就是各自忙各自的事情，不要一直捆绑在一起，对方忙的时候不去打扰，但是心里知道对方一直都在，两个人都有独立的人格，却又相互依偎，共同成长。因为对方，都成为了更好的自己。

爱情中两个人最好能根据自己的情感状态，性格习惯，选择最适合的相处方式是最好的。珍惜每一次聊天的机会，聊天是沟通的过程，保持适当沟通频率，重在提高沟通质量。

第二点，善意地对待你的伴侣。

经常有人咨询说，“对象总说工作忙出差，没时间顾及到我，让我好好照顾自己，让我别想太多，别让自己太累，我总是感觉他外面有人了。”

女生的心思比较细腻，自己会脑补很多，如果你处在了不信任的状态，

势必制造人为的危机感，哪怕对方晚回了信息，你可能已经幻想出了一台舞台剧。没有证据的时候，我们总是胡思乱想，理智的头脑被感性的情绪所蒙蔽，倾向于相信你认为的结果。

为了证实你的猜想，你刨根问底，你翻手机，你翻旧账，如果没有证实你是不会罢休的，甚至去考验人性，直到他真的那么做了。最后你才说，“真的如此，我没有猜错。”到底破坏你们的感情的是什么？

信任不是傻，而是一种选择。如果因为选择了信任，你遭遇了背叛，那不是你的错，终究是爱远离他而不是你。

第三点，如果可能，尽快结束异地，或为结束异地而努力。

异地面临的问题的确比较多，所以如果有条件，需要尽快地结束异地的状态。如果不能，可以设定一个结束异地的期限，或者设定一个结束异地的条件，一旦条件达成，比如说存款到了一定数目，就搬到同一个地方共同生活，通过这种方式来告诉对方；我们正在为结束异地而努力，不久的将来，便能处处有你了。

心存希望和期待，便能克服感情中的小小挫折，对于维护异地恋至关重要。

在这项调查中，有一个评论最扎心，她说异地十年，分分合合，期间都互相成家离婚再在一起，心里感觉十年互相从未分开过，现在我们是再也不挣扎了，互相根本戒不掉对方，他现在为能跟我在一起拼命努力了。

十年啊，人生有几个十年呢？

去爱人是一种能力，获得被爱是一种幸运，好的感情需要双方的用心经营，能建立良好亲密关系的人，Ta的友情、亲情各个关系的质量也不会差到哪里去。

这是一生的功课，愿我们早早修好，让一颗躁动不安的心回归家的宁静的港湾。

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